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【消息】月经量少是什么原因月经量少是怎么了月经很少是什么原因

发布时间:2021-01-02 23:03:48 阅读: 来源:夯管锤厂家

正常人每次月经的总量在50~60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经量少。月经量少是怎么回事呢?这是很多人都比较关心和在意的问题。女性月经量少通常与以下几种因素有关:

情绪异常

月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的影响,所以无论是卵巢、脑垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。生气或者心理受到刺激,都容易导致月经量减少。

荷尔蒙失调

荷尔蒙失调是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。

人工流产

人流做多了子宫内膜被刮薄了,经期到了脱落的子宫内膜碎片变少于是月经量变少。太薄的子宫内膜恢复起来也比较慢,所以月经量少的情况可能会持续一段时间。次数太多的人流容易令子宫内膜基底层损伤,一旦这样将可能导致暂时性闭经,如果子宫内膜基底层完全损伤就会导致永久性闭经。

卵巢功能衰退

女性出现月经量少则意味着雌激素正在逐渐减少,卵巢功能也会逐渐衰退。西医认为月经量减少,大多数意味着体内雌激素水平出现了异常,逐渐降低,卵巢功能衰竭。

肥胖

通常情况下,体重超过标准体重的人可能会发生经期不准。经期不准的程度与体重增加的程度是成正相关。体重的增加会造成人体内的内分泌失调,从而影响女姓排卵和月经。

异物残存在阴道或子宫中

异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激,因此对月经混乱、又装有避孕器的人,可能要考虑将避孕器取出,看是否会恢复正常。

胸部的病变

如果女性出现月经量少的同时,还感觉到乳房胀痛,可能是肝郁气滞型,有必要打通血脉和疏理肝气,整体调经。

为减肥过度节食

出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

月经量少的措施

1、充足的睡眠:睡眠不足容易导致肝血不足,月经量变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。

2、不要太劳累:月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。

3、调整心态:调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。

4、多吃含有铁和滋补性的食物:多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、

鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物

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